domingo, 16 de octubre de 2011

Novedades

Hola a todos. Tras un paréntesis de varias semanas sin apenas aparecer por aquí, vuelvo con bastantes novedades y con un estado de animo un poco raro: por un lado estoy contenta con las perspectivas que se avecinan, pero también estoy nerviosa y algo asustada. 

A mediados de septiembre tenia la visita con el reumatólogo, y allí comentamos los resultados de la biopsia hepática y de los últimos análisis que me había hecho, y tras meditarlo decidió que ya era hora de empezar a probar con los biológicos. Pensaba que me diría de esperar unos meses más a ver si se normalizaban los resultados de los análisis, pero no, tenía que empezar ya con la medicación. Y en ello estoy, con todo el preparatorio. Ya me han puesto todas las vacunas (vamos, que me han llenado de virus el cuerpo), me han hecho la prueba de la tuberculosis (mas virus...) y ahora solo me falta una analítica completa y una radiografía de tórax. Y con todo esto y si no sale nada raro en estos días, se supone que empezaré con este tratamiento. Ya os iré contando como va todo.


Como os decía antes, estoy contenta porque ya veo que vamos yendo hacia una dirección. De verdad que llevaba meses notando como que estaba estancada y que no avanzábamos hacia ningún lado. Pero por otro lado, estoy muerta de miedo. No se que me voy a encontrar con este medicamento, ni como va a reaccionar mi cuerpo, y sobretodo que consecuencias puede tener con los años. Se que es lo que debo hacer, más que nada porque la "intrusa" va avanzando, y no tiene intención de parar, pero aun así no dejo de preocuparme.

Besos a todos.

domingo, 18 de septiembre de 2011

Mas animada


Holaaa!!! Esta semana ha ido algo mejor que la anterior, con mis altos y bajos, pero a nivel anímico mucho mejor, por lo que estoy muuuuyyyy contenta  (¿no se nota?). La semana que viene estaré tranquilita en el trabajo, bieeeennnn....!!!!!  ya que ni mi compi ni los jefes están. Se han ido de viaje de negocios... que peligro dejarme sola!!! jejejeje   Por cierto, lo que os comenté de la cantidad de trabajo que tendríamos acerté, ha habido días que no teníamos apenas faena. Por lo menos para esta semana ya me he buscado yo que poder hacer porque si no ya me veía subiéndome por las paredes.

Ya estoy apuntada en la piscina. La primera semana de octubre empiezo con la natación terapéutica, a ver que tal me va. Iré dos días a la semana, y ya tengo ganas de empezar. La verdad es que la natación es un deporte que me encanta, y me relaja un montón, pero reconozco que me da mucha pereza ir, sobretodo en pleno invierno, con el frío.... buuufff.... no hay quien se meta en el agua!!!!  Y luego, una vez dentro no hay quien me saque. Ya os contaré que tal va. Mientras también sigo mirando lo del yoga, ya he visto un par de sitios que se me acoplan bastante bien tanto en precio como en horarios. A ver si me animo la semana que viene y les hago una visitilla.

Besos a todos, y buen comienzo de semana.

domingo, 11 de septiembre de 2011

Vuelta a la rutina


Hola. Siento no haber escrito antes, pero la vuelta a la rutina diaria ha conseguido que tenga el blog un poco abandonado. Esta semana esta siendo un poquito dura, entre que ya he vuelto al trabajo y que estoy empezando a tener síntomas de un posible nuevo brote.... pues mi estado de animo no anda muy alegre. Por las mañana me levanto con esa sensación de cansancio y agarrotamiento que tenía cuando estuve con el brote durante la primavera pasada, y el dolor en las manos y en la mandíbula ha ido en aumento, a lo que se le añade ligeras molestias en la espalda... buuf me como mucho la cabeza, pero es que me da miedo volver a pasar por lo mismo, y encima sin poder tomar nada. No se, posiblemente también sea todo por nervios, estrés... ya se sabe que la cabeza te juega muy malas pasadas, y empiezas a pensar y a pensar..... Aunque también debe influir que la medicación que he tomado esta mañana me esta dando un ardor de estomago que me hace subir por las paredes.

Bueno, no me quiero alargar más, hoy tengo un día un poco chof y tampoco quiero contagiaros.Espero que la semana próxima sea mejor.

martes, 30 de agosto de 2011

De Vacaciones


Ya estoy de vacaciones!!!! Eso si, lo mio me ha costado que me las dieran. No querían que las cogiera ahora. Menudo pique me cogí. Me parece increible como se aprovechan de la situación. O pasas por el aro, o ya sabes donde esta la puerta!!! Según la empresa, como ya estaba fuera de las  fechas en las que hay que coger las vacaciones (cosa que yo no he visto apuntada en ningún sitio ni en nuesro convenio), pues ya no me correspondían hasta mucho más adelante (es que en septiembre no suelen dar por si hay algo de faena, cosa que luego nunca pasa porque ese mes es uno de los mas tranquilos). Vamos, que me quede de piedra!!! Entonces yo les comenté que no tenia la culpa que la seguridad social me haya citado en pleno agosto, de un dia para otro, justo cuando iba a empezar mis vacaciones, para hacerme la biopsia, y que encima me tenga que quedar sin poder hacerlas!!! Que no había derecho!!! Tras mi protesta, al final me dejaron coger una semana (menos da una piedra), y el resto pues más adelante. Ya vereis la cantidad de trabajo que tendremos en septiembre!!!  Seguro que estaremos mi compi y yo muriedonos de asco, pero la cuestion es fastidiar!!!

Bueno, no quiero pensar mas en ello. Ahora se que tengo una semanita por delante para descansar y terminar de reponerme. Aún tengo algunas molestias en el estomago y algún pinchazo, pero por lo demás bien. 

Ya he mirado los horarios de la piscina cubierta. Ahora solo tengo que decidir cual me va mejor y apuntarme durante la semana que viene. Ya tengo ganas de empezar.

Besoteeeesss!!!!

viernes, 26 de agosto de 2011

De Alta.


Bueno... ya me han dado el alta. ¡¡¡¡¡¡¡¡¡Por fiiinnn!!!!!!!!! Aun tengo algunas molestias, pero vamos, que según el médico son normales y poco a poco se irán pasando. Ahora solo falta empezar las vacaciones, mas vale tarde que nunca. El lunes iré al trabajo a llevar los partes médicos y a hablar del tema, a ver que me dicen. Espero que no me pongan problemas y pueda cogerme las dos semanas que tenía que hacer en agosto. Ya os contaré. Mientras tanto, intentaré disfrutar del finde: playita, mañana cenita con los amigos y sobretodo seguiremos descansando.

Besitos a todos y feliz finde!!!!!!!

miércoles, 24 de agosto de 2011

¿Por donde tiro...?


Estoy buscando algun sitio donde empezar a practicar a partir de septiembre yoga, pilates o tai chi. La verdad es que no se muy bien hacia cual de estas tres actividades inclinarme. De todas me han hablado muy bien pero hay gente que tambien me ha dicho que ni se me ocurra. No se... estoy hecha un lio, y entre mirar precios, lugares y horarios que se me acoplen no termino de decidirme. En la mayoria de centros que he mirado suelen tener algunas clases de prueba, supongo que lo más sencillo seria no agobiarme e ir probando, y quedarme luego con lo mejor me vaya.

¿Habeis practido estos deportes? ¿Qué tal os ha ido? ¿Me recomendais alguno en concreto?

Lo unico que tengo claro es que voy a volver a la piscina. Es el deporte que más me gusta y se que me funciona bien.

martes, 23 de agosto de 2011

Recuperándome.

Sigo de baja. Ayer el medico me dijo que continuara hasta el viernes con reposo, y si ese día esta todo bien me dará el alta. La verdad es que yo esperaba que me la hubiera dado ya, porque más o menos ya me encontraba bien... pero casi que mejor nos quedamos relajaditos en casa y reponiéndonos. Hoy he salido a pasear un poquito, necesitaba salir a la calle, y me ha tocado volverme antes de lo previsto porque me canso enseguida y empiezo a notar pinchazos en el costado. Nunca llegue a imaginar que una intervención tan sencilla como la biopsia hepática tuviera un postoperatorio tan fastidioso. 


Estoy deseando ya poder comenzar con las vacaciones y con la rutina del día a día. Buenooo... mientras seguiremos de relax y dejándonos mimar.

domingo, 21 de agosto de 2011

Feliz Domingo!!!!

Hoy voy a poneros algo de musiquita. Esta canción es una de las siempre consigue animarme. No se... me transmite muy buen rollo y además me trae muy buenos recuerdos. Espero que os guste y que consiga animaros para empezar bien la semanita. 

Besitos a todos.


viernes, 19 de agosto de 2011

De vuelta.


Después de estar tres días en el hospital ya estoy en casa. La biopsia fue bastante bien. Es una intervención muy sencilla, que dura muy poquito tiempo, y más que dolorosa es molesta. No se, fue una sensación rara, supongo que porque era un dolor que no había sentido antes, pero vamos que como mucho el pinchazo dura unos 4 ó 5 segundos.

Lo cierto es que durante el postoperatorio hubo algunos problemillas: bajada de tensión y de azúcar, nauseas, vómitos y malestar de estómago. Todo ello debido a que llevaba mas de 20 horas sin probar bocado ni beber nada, y mi cuerpo no lo resistió. Si es que cuando digo  que tengo que alimentarme bien por algo sera...

Ahora tengo que hacer reposo absoluto unos días. Yo pensaba que esto iba a ser algo más rápido, pero por lo que parece me voy a pasar una semana de baja, y mis vacaciones tendrán que esperar unos días.

lunes, 15 de agosto de 2011

Gracias.


Por fin llego el día. Esta tarde me ingresan para hacerme mañana la biopsia hepática. Lo cierto es que ha sido todo muy rápido porque me llamaron el viernes. Estoy un poquillo nerviosilla, pero bueno... se que todo va a ir bien. Eso si, mi primera semana de vacaciones me la han fastidiado. Yo que iba a pasarme todos estos días en la playita descansando, y no... me espera un hotel de 5 estrellas, eso si, con pensión completa incluida.

Durante estas semanas pasadas me han ido haciendo las pruebas que faltaban: la radiografía de la mandíbula y las pruebas del síndrome seco. Estas ultimas salieron bien, buufff, menos mal, una cosa menos que tengo... jejejeje.... pero las radiografías confirmaron que la muela del juicio está bien, es decir, que la artritis está afectando también a la mandíbula, cosa que yo ya me temía. 

Este pasado fin de semana, y supongo que por los nervios de la intervención, el dolor se ha acentuado más. Menos que estuve distraida con mis amigos y me organizaron un finde estupendo, de relax, buenas conversaciones, risas y paseos por el campo. No se que haría sin ellos. Desde aquí, aunque se que no lo leerán, les quiero agradecer todo el cariño y la comprensión que han tenido conmigo estos días, y que me perdonen por lo pesada y plasta que me haya podido poner en algún momento. Os quiero un montón.

Un beso a todos y volveré en unos días.

martes, 26 de julio de 2011

Amy

Una gran voz, y un gran talento. Lástima que nos haya abandonado tan pronto.



Espero que allá donde estés escuentres la paz. Desde aquí, va un pequeño homenaje para esta gran artista.

lunes, 25 de julio de 2011

Más pruebas y a seguir esperando


La semana pasada tuve la visita con el digestivo, y tal y como me temía, el siguiente paso que hay que dar es la biopsia hepática. Me he comentado que no me me preocupe, que es un procedimiento muy sencillo, pero que aun así me deberán ingresar 24 horas tras la prueba para ver la evolución del hígado.

La verdad es que esperaba que me hiciera algún análisis más o alguna otra prueba antes de la biopsia, pero bueno, pensándolo bien, cuanto antes me la haga, antes lo habré pasado y antes se confirmará si mi hígado anda bien o no.

Ahora solo hay que esperar una larga lista de espera.......   Me parece a mi que durante el verano me dejarán tranquila.

martes, 19 de julio de 2011

Playita


Uno de los propósitos que me he marcado para este verano era el ir más a menudo a la playa, y parece ser que lo estoy cumpliendo. Lo cierto es que me da mucha pereza el ir: ponerme el bikini, darme las cremas, coger el coche y desplazarme, el pringue de la arena...  pero una vez allí no me iría ni saldría del agua. Además, a las horas que voy no hay casi nadie, y se está de maravilla. Vamos, que ahí si que termino desconectando de todo y relajándome.

Os pongo unas fotillos de la playa donde suelo ir, lugar que hacia muchos años que no pisaba y que este verano he redescubierto. Ese día el mar estaba muy revuelto y con oleaje, por lo que solamente pude pasear por la orilla.  

domingo, 17 de julio de 2011

Yoga



La semana pasada fui a un taller de yoga. Hacía tiempo que queria probarlo y me enteré que el ayuntamiento de mi ciudad organizaba este taller. Así que me apunté. Y ahora os hago una pregunta: si vosotros leeis taller de yoga y meditación, ¿que entendeis? Yo, por lo menos, entendí que hariamos las dos cosas, un poquito de yoga y otro poco de meditación. Además la clase era de dos horas, asi que teniamos tiempo para todo. Pues sinceramente, el yoga no lo vi por ningún lado. Nos pasamos las dos horas meditando, vamos que me faltaba salir levitando y diciendo: ooooommmmmmmhhhhhhh!!!!!!!!!!!!

A ver, no es que no me apeteciera hacer un taller de meditación, pero justamente de dos horas lo considero excesivo. Lo ideal hubiera sido hacer una combinación de las dos cosas. Además, que no está bien especificado en el titulo del taller. Si era solamente de meditación, ¿para que lo llaman "taller de yoga y meditación"?

Además, fue muy curioso, porque el hombre que nos daba el taller, hablaba muy bajito y apenas se le entendia, por lo que me perdía algunas de las explicaciones. Y para colmo, no ponía nada de musica, que a mi por lo menos me ayuda bastante a relajarme. En los pocos talleres que he hecho de tecnicas de relajación, siempre la utilizan. Así que de golpe nos teniamos que poner a respirar y a relajarnos, y a intentar dejar nuestra mente en blanco.... buuufff... a mi me causaba el efecto contrario, me puse de los nervios!!!!

Lastima de dos horas perdidas. Si me hubiera ido a nadar, seguro que hubiera llegado más relajada a casa.

sábado, 16 de julio de 2011

Vuelvo...


Tras unas semanas en las que he desconectado de mi blog, aunque no del resto de la blogosfera, vuelvo a la carga. Lo cierto es que seguía sin encontrarme muy bien, y no estaba muy animada a escribir. Hoy me he hecho el animo y aquí estoy. Sigo con molestias en las manos, cada día me las veo más deformadas... al igual que mis uñas, que están poniéndose cada vez más gordas. Me da la sensación que algún día de estos van a caerse.

Por otro lado ha aparecido un nuevo foco de dolor: la mandíbula, y más concretamente el lado izquierdo. Al principio me pensaba que sería la muela del juicio. Me puse a temblar pensando en que me la tendrían que quitar (hace diez años que un dentista me la quiso quitar y ya no volví a él), pero parece ser que no. Tras una visita a otro dentista me ha conformado que la tengo bien, y que debía ser de la mandibula. Me ha mandado hacerme radiografías para ver como esta. Ya veremos en que acaba todo esto, pero llevo dos semana que apenas puedo desayunar ni cenar, son los momentos del día en que más me duelen. Menos mal que a la hora de la comida parece que se calma algo y puedo comer bien.

Me siento "la pupas", a la que todo le acude. Y eso que pensaba que con el verano llegaría la mejoría... ya veo yo que no!!!

lunes, 20 de junio de 2011

Cenita y 19-J

Tras un fin de semana movidito, menos mal que tengo amigos que me sacan de casa y me animan, puedo decir que me encuentro un poquito mejor de ánimo. Intento no pensar mucho en el tema, y para ello, que mejor que distraerme!!!

El sábado tuve una cena con algunos amigos y con gente nueva. Nos reímos mucho y hasta contamos historias de miedo (es que el lugar donde estábamos lo propiciaba). Mas de uno, a la hora de irse a casa, pedía que le acompañaran a casa... jejejejejejeeee


Y el domingo a la manifestación. Me sorprendió mucho la cantidad de gente que eramos y sobretodo la gran variedad. No había estado en ninguna de las concentraciones de los "indignados", y allí me encontré con gente de distintas edades, razas y culturas. Y el ambiente era lo mejor, como si estuviéramos en una fiesta: música, bailes, canciones, pancartas, disfraces... Tan solo me defraudó, ya casi hacia el final, el típico grupo que siempre tiene que dar la nota, que estaban increpando a la gente que miraba desde los balcones. Uno es libre de acudir o no a una manifestación, y no por ello debe se le debe recriminar ni insultar. Pero bueno, exceptuando ese "mal rollo", el resto para mi fue un éxito de gente y de participación, aunque ciertos medios digan lo contrario.



Eso si, después de la caminata de ayer, hoy estoy molida... me duele tooodooooo!!!

sábado, 18 de junio de 2011

Numeros



Leyendo algunos blogs, he visto este meme, que me resulta muy curioso. Resume tu vida en números.

¿Cuántos años tienes? 36
¿En qué día naciste? 29
¿Con qué edad empezaste el colegio? 3
¿Cuánt@s herman@s tienes? 0
¿En cuántas ciudades diferentes has vivido? 7
¿A qué edad fue tu primer amor? 15...
¿Cuántas veces te has enamorado de verdad? de verdad de verdad.... 0
¿Cuál es el número de tu casa? 19
¿Cuántos pares de zapatos tienes? 20
¿Qué numero de pie usas? 39
¿Cuántas mascotas has tenido a lo largo de tu vida? 2
¿Cuántos teléfonos móviles tienes? 1
¿Cuántas televisiones hay en tu casa? 2
¿Cuántos ordenadores hay en tu casa? 2
¿Cuál es la matrícula de tu coche? -
¿Cuántos idiomas hablas, incluyendo el castellano? 3
¿Cuántas veces has volado en avión? 8
¿Cuántas veces has montado en barco? 1
¿En cuántos países diferentes, incluyendo España, has estado? 5
¿A qué edad te casaste? -
¿Cuántos hijos tienes? 0
¿A qué edad tuviste tu primer hijo? -
¿Cuántos amigos de verdad consideras que tienes? 6
¿Cuántos puestos de trabajo has tenido a lo largo de tu vida? 7
¿De cuántas redes sociales formas parte? 4
¿Cuántos blogs has tenido a lo largo de tu vida? 1
¿Cuál es tu número favorito? 29

viernes, 17 de junio de 2011

De bajada



Vuelvo a estar de bajón. Tras unos días en los que me encontraba realmente bien, ayer fui al reumatologo para conocer los resultados de mis últimos análisis, y éstos no han sido nada buenos. Vuelvo a tener las transaminasas muy altas. Esto es un no acabar.... es que llevo más de un año así!!!!

Literalmente me ha dicho: "Te derivo de nuevo al especialista de digestivo y hasta que no te de un diagnóstico claro, no te quiero ver por aquí. Que te adelanten todo lo que puedan la visita ". Al principio me sentó un poco mal su reacción, pero más tarde, pensándolo en frío, vi que tiene toda la razón. Se encuentra atado de pies y manos porque no me puede dar ninguna medicación, ya que no tolero nada y después de estar tanto tiempo sin tomar antiinflamatorios no es normal que siga así. Pero vamos, que en ese momento me sentí como que me dejaba en manos de otro especialista porque él no sabía por donde tirar.

Por otro lado, también me mosquea la prisa que me metió para me adelantaran la cita con el medico. La tenía para septiembre y me dijo que ni hablar, que tenia que ser antes. Y que si me daban algún problema que hablaran con él. Tuve suerte y en dos semanas tengo la visita.

Estoy asustada, pero sobretodo muy desanimada.

lunes, 6 de junio de 2011

Tregua


Tras unos días en los que mi artritis parece empezar a darse cuenta de que necesito una tregua, puedo decir que me encuentro mucho mejor que hace unas semanas, he podido descansar algo más y la rigidez matutina desaparece un poco antes. Eso si, mi cuello y mis manos siguen en guerra y parece que todavía tienen ganas de batallar. Habrá que tener algo de paciencia, y a ver si con la llegada del buen tiempo deciden descansar unos mesecitos.

Lo cierto es que hasta mi estado de ánimo es otro, siempre he sido una persona muy positiva y con una sonrisa en la boca, pero últimamente me costaba mucho mantener esa actitud positiva.

Espero que ésto sea el principio de un merecido descanso.

domingo, 29 de mayo de 2011

Mi amiga la psoriasis


Realmente mi "amistad" con la psoriasis es bastante limitada. Es una relación que empezó cuando tendría unos doce años. Ella me quiere y no me abandona, pero no es muy posesiva conmigo y me deja respirar algo. Las zonas de mi cuerpo donde se empeña en anidar son mínimas: las uñas, la cabeza y alguna manchita que aparece por el tronco. Vamos, que no me puedo quejar, comparándome con otros enfermos de psoriasis. Además, hasta ahora, tanto en la cabeza como en el tronco lo tenía muy controlado, tan sólo me preocupaba en las uñas, que no hay forma de que mejoren desde hace bastante tiempo. Actualmente, y debido al brote de artritis que estoy pasando, la tengo un poquito alterada a mi "amiga", sobretodo en la cabeza. Y me da mucha rabia porque prácticamente había desaparecido de esa zona y ahora mismo está fatal. 

Lo cierto es que en cuanto al aspecto estético no me ha supuesto muchos problemas, supongo que también es por que solamente es más visible en las uñas de las manos. Aún así, siempre te encuentras con algún desaprensivo que se queda mirándolas con cara de asco y pregunta: ¿Que te ha pasado en las uñas, que mal que las llevas, no?, ¿no serán hongos?, ¿es contagioso?....  Incluso alguien me llegó a decir: porque no te las pintas, es que están muy feas.... 
 
Menos mal que la mayoría de veces la gente enseguida reacciona bien, y te preguntan con educación. Si a mi, que me afecta tan poco esta enfermedad, he llegado a sentirme mal con ciertos comentarios, con preguntas indiscretas o miradas que te hacen sentir como un bicho raro..., ¿como pueden llegar a sentirse la gente que está mucho más afectada por esta enfermedad? Me imagino los problemas que pueden llegar a tener para salir a la calle y relaccionarse con la gente. Porque no nos engañemos, hace falta mucha más información sobre la psoriasis. Hasta que la gente no este concienciada con esta enfermedad seguiran habiendo problemas de integración para los enfermos de psoriasis. Y cuanto más hablemos de esta enfermedad y menos nos escondamos, más se conocerá nuestro padecimiento y no nos harán sentir como extraños.

jueves, 26 de mayo de 2011

El comienzo de todo

 
Todo comenzó con un pequeño bultito en el dedo anular de la mano derecha. Recuerdo perfectamente el momento en el que lo descubrí, lo tengo grabado en mi mente y no creo que lo pueda olvidar durante el resto de mi vida. Fue como si presintiera todo lo que iba a venir después.
Recuerdo que iba en el coche con mi padre, camino del hospital, le acompañaba para que le hicieran unas pruebas. Llevaba unos días que en ese dedo me daban pinchazos, pero no me notaba nada más. De repente, al mover la mano, me dio otro pinchazo más fuerte de lo normal, y me mosqueó bastante. Intente doblar el dedo y me di cuenta que al hacerlo me dolía. No le comenté nada a mi padre y en ese momento llegábamos al hospital. Mientras estaba en la sala de espera me miré la mano y empecé a examinar el dedo, y entonces lo vi, un pequeño bultito en la zona derecha del dedo, concretamente en la segunda falange, apenas imperceptible a la vista, pero si al tacto.

No quise darle mucha importancia al principio, aunque reconozco que no me gustaba nada. A cada día que pasaba, el dedo se iba inflamando más, con lo que fui a mi  médico de cabecera para enseñarselo. Viendo como tenía el dedo y sabiendo que tenía psoriasis en las uñas me derivó al reumatólogo enseguida. Supongo que se imagiraría lo que podía ser, pero claro, el no quiso decirme nada. La verdad es que fue muy rápido todo, porque practicamente en la primera visita ya me confirmaron lo que yo ya empezaba a sospechar: artritis psoriasica.
Apenas había oido hablar de esa enfermedad, y en aquel momento no podía llegar a imaginar todo lo que iba a venir: análisis, pruebas, medicaciones, y lo que más temía: el dolor... que poco a poco se fue extendiendo a otras partes de mi cuerpo.

Esta enfermedad tiene algunos momentos que te deja descansar, pero sobretodo con los cambios de estación se envalentona y no te permite ni respirar. Actualmente estoy luchando para ver si me deja descansar un poco... casi tres meses de dolor continuo es dificil de llevar. Necesito que tengamos una tregua para poder coger fuerzas y que en la proxima batalla no pille desprevenida, y así pueda ganarla. Porque se que esto va a ser una guerra que no acabará nunca... y debo estar en guardia para su próximo ataque.

miércoles, 25 de mayo de 2011

Volviendo a la rutina

 
Hoy ha sido el primer día de trabajo tras la vuelta de unas minivacaciones, que curiosamente me han sentado muy bien. He descansado, he pensado, me he divertido... y aunque os parezca increíble hasta se me han hecho largas. Ni yo misma me lo creía cuando iba conduciendo esta mañana hacia el trabajo, parecía que había estado un mes de vacaciones en vez de una semana.

De todas formas, esa sensación ha durado más bien poco. Una vez he llegado a mi despacho y he visto la cantidad de faena que había, ya he empezado a estresarme. Es que parece que lo hagan a posta. ¡Hala, por irte de vacaciones tienes el doble de faena al volver! O más bien, este es nuestro regalito de bienvenida tras tu vuelta... ¡¡¡que amableeesss!!!

Al menos hoy no ha sido un día muy malo. Un poquito de rigidez matutina y de dolor de cuello. Las manos me han dolido hasta media mañana más o menos. Eso si, el cansancio no me lo quito de encima, y eso que ya deje de tomar el Zaldiar. Entonces si que me quedaba dormida delante del ordenador.... que mal lo pasaba. Menos mal que mi compi se lo tomaba a cachondeo y me avisaba cuando veia que iba a dar algún cabezazo... jejejeje

A ver como se nos dará el segundo día.

Lista de buenos propositos





Tras una semana de vacaciones, en las cuales me he dedicado a meditar sobre mi futuro más inmediato (el pensar a largo plazo me pone los pelos de punta), he llegado a las siguientes conclusiones:

  1. Debo empezar a conocer mi cuerpo, a darme cuenta de los mensajes que me envía, y sobretodo a darle lo que necesita.
  2. Voy a dejar de ser una acaparadora de actividades. Tengo mucho tiempo todavía para intentar hacer todas las cosas que quiero hacer, no hace falta que las haga todas de golpe y encima que termine agobiada.
  3. Si necesito descansar, descanso y punto. Sin remordimientos.... (es que antes de que apareciera mi "amiga" la artritis, la siesta para mi siempre ha sido una perdida de tiempo).
  4. Debo concienciarme que de tengo que hacer un poquito de ejercicio todos los días (creo que esto es lo que más me va a costar, con lo vaga que soy....).
  5. Mi vida social va a tener que ocupar un lugar más importante del que tenía hasta ahora. No todo se debe reducir al trabajo y a los estudios.
  6. Y sobretodo, y lo más importante, debo comenzar a cuidarme!!!! Lo de estos últimos meses ha sido la gota que ha colmado el vaso, y no debe repetirse.
Ahora, a empezar a cumplir con todos estos propósitos, espero...   Buenas intenciones tengo, pero ya veremos si puedo con ellos.

martes, 24 de mayo de 2011

Hola.



No se muy bien como empezar esta entrada. Siempre es complicado hablar de uno mismo, y mucho mas cuando eres una persona introvertida a la que le cuesta sacar todo lo que lleva dentro. Todos los sentimientos, sensaciones, miedos... se quedan hechos una pelota en el estomago, y por más que intentes sacarlos de ti, éstos se quedan atrapados en la garganta y no logran convertirse en palabras. De esta forma, lo único que conseguimos es hacernos daño a nosotros mismos, y además que la gente que tenemos a nuestro alrededor no llege a darse cuenta de como somos realmente ni de cuales son nuestros sentimientos.

Este blog espero que me sirva de terapia, no solo para vencer esta introversión, sino también para contaros mi lucha diaria con una querida "amiga" que apareció hace algo mas de un año y que permanecerá conmigo toda mi vida: la artritis psoriasica.

Bienvenidos a mi vida entre texturas.